ทำไมชีวิตทำอะไรก็ติดๆ ขัดๆ ไปซะหมด นั่นอาจเป็นเพราะบางทีเราไปเผลอบน เผลอกล่าวไว้ที่ไหน แล้วก็ลืม นึกไม่ออก สิ่งนี้แหละที่ทำให้ชีวิตเราติดขัด ลองมาดูวิธีขอขมานะ เผื่อมีประโยชน์กับหลายคนอย่างน้อยก็ได้ความสบายใจ

สิ่งที่ต้องเตรียม

1. พระพุทธรูปปางสมาธิ 1 องค์ ถ้ามีอยู่แล้วก็อันเชิญท่านมาเป็นองค์ประทาน หรือใครจะซื้อใหม่ก็ไม่ว่าแล้วเอาไปถวายวัด..เพิ่มบารมีให้คนกราบไหว้.เน้นไว้ในโบสถ์หรือศาลา

2. ผลไม้ 5หรือ 7 อย่าง ต้องมี กล้วยน้ำหว้า 1 หวี มะพร้าว1ลูก สับปะรด1ผล ผลไม้ตามฤดูกาล

3. หมากพลู บุหรี่ 5 มวน

4. พวงมาลัยดาวเรือง 3 พวง

5. น้ำแดง 1 ขวด น้ำเขียว1ขวด

6. น้ำเปล่า 1 ขวด

7. เทียนขาว 2 เล่ม

8. จุดธูป 16 ดอก

จากนั้นกล่าวตามดังนี้

ข้าพเจ้า..เอ่ย ชื่อนามสกุล…วันเดือนปีเกิด….

ขออันเชิญองค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้ามาเป็นประธานและสักขีพยาน ตลอดทั้งอันเชิญเทพเทวาและสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายรวมทั้งเจ้าที่เจ้าทางเจ้าป่าเจ้าเขา ให้มารับเครื่องสังเวยเครื่องสักการะที่ลูกได้จัดถวายให้แล้วในวันนี้เนื่องจากว่าลูกเคยบนบานศาล

กล่าวรวมทั้งสาบานมานานแล้วจนถึงปัจจุบันทั้งหลายทั้งปวง ทั้งที่จำได้และจำไม่ได้ก็ดี ทั้งที่สำเร็จหรือไม่สำเร็จก็ตาม ก็ขออันเชิญให้มารับเครื่องแก้บนทั้งหลายเหล่านี้

เมื่อท่านทั้งหลายได้รับแล้วลูกขอถอนคำสาบานคำบนบานศาลกล่าวทั้งหมดขอให้สิ้นสุด ณ วินาทีนี้เป็นต้นไป ถ้าหากลูกมีความจำเป็นจะต้องบนบานศาลกล่าวอีกก็จะกล่าวบนบานใหม่อีกรอบในคราวต่อไป สาธุ สาธุ สาธุ

ทำแล้วห้ามขอพรใดๆนะ พอจบสาธุให้ปักธูปเลย หลังจากลาแล้วก็ขอพรได้ ในเรื่องที่ต้องการ

สาธุ สาธุ สาธุ อยากให้ทำนะ ไม่ยุ่งยากเลย